被迫当了小三应该怎么办?他隐藏感情让我来买单?

说到小三大家肯定都非常痛恨的,说实话我也是。但是最近我收到一个粉丝的求助,她说:在不知情的情况下被迫当了小三应该怎么办?当时我看到这个私信后,一脸懵逼,原来小三还有被迫的呀,怀着这样好奇的心,一起来看

说到小三大家肯定都非常痛恨的,说实话我也是。但是最近我收到一个粉丝的求助,她说:在不知情的情况下被迫当了小三应该怎么办?当时我看到这个私信后,一脸懵逼,原来小三还有被迫的呀,怀着这样好奇的心,一起来看看她的故事吧。

被迫当了小三应该怎么办

粉丝真实故事:

27岁的来访者小菊,她说自己很狗血的被小三了。

“他是从总部派来的总监,一开始我对他有好感,是在他带领下我们部门一下子完成好几个棘手客单时,我觉得他好厉害,很是崇拜他,平时工作生活上他也都十分照顾我,渐渐的我跟他就发展成情侣关系。

公司不少女同事对他有想法,可他却选中我,我内心还很高兴。而且跟他一起我会被宠成小女生,他带我去很多好玩的地方,也会给我做饭吃,我觉得自己遇到了真爱,原本是想带他回家见父母的。

可我意外从他电脑里翻出了他原配的照片,还有他们的电子工件,我当场震惊,原来他早就结婚了,只不过他的妻子在国外留学暂时没回来…

明明口口声声说爱我,可他居然让我成了小三,我原本就讨厌小三,可现在却成了自己讨厌的人。大吵大闹以后我就离开了,但现在我心里还是会忍不住想他,我是不是疯了?”

这是一个真实案例,小菊原以为的美好爱情,像泡沫一样被现实戳破,醒过神才发觉对方只不过是拿着爱情的幌子伤害她。

被割破爱情幻想的人不止她一个,网络上有很多类似求助的帖子,比如有的网友发帖说:

被小三,已经失去了信任别人的能力

知道真相之后,剩下的都是后悔,如今仍然不能释怀

原以为自己运气好,遇到一个那么温柔的人,可没想到只不过是被他精湛的演技晃瞎了眼

当得知自己“被小三”之后,往往会有涌现许多复杂情绪,里面包括了:

爱情幻想破灭后的难以置信;

被信任的人欺骗的愤怒;

成为小三的羞耻和罪恶感;

面临分离的失落感;

包括对自己的厌恶感;

被迫当了小三应该怎么办1

有的女性在毫不知情的情况下,处于这样的关系还投入了大把感情和资源,哪怕是分手以后,还会攻击自己,质疑自己为何放不下那个人,为何当初没看清那个人?

这些情绪久久难以平复,甚至有的在之后感情当中还有阴影。就像一个好端端的人,突然得了一场大病,大伤元气,在治愈自己的过程中,必然要受一些身心的疼痛。

不过大病也能迎来治愈的时候,情感的伤痛也不代表不能好起来。

摆脱畸形关系,你可以尝试这样做:

1.允许情绪的存在

人类对旧情旧物的怀念源于中脑的腹侧被盖区的神经元活动,而“想忘忘不了”是一种本能。这不是自己说放下就马上不想念了。

有研究表明,在分手后如果经历密集的情绪爆发,能更容易让人从情伤中恢复,也就是你愤怒的情绪,会有助于你保护自己,所以当你对自己想忘忘不掉感到愤怒,这是正常的情绪。

2.给情绪缓冲后,找回理性

情绪不会持续爆发,等到有所缓和,就需要你找回理性来分析问题。感情会变得扭曲,重点在于他的隐瞒,他正是这段三角关系的始作俑者,千防万防也难保正完全杜绝,因为你需要爱,需要情感,所以掉进了对方设置的陷阱里。

3.找到你的支持系统

即使没有他,你身边还会有很多人陪伴,我们都有倾诉需求和被理解需求,所以尝试让周围的好朋友好伙伴陪你一起度过这段难熬的日子。

你要关注这当中的自己,比如自己哪里做的足够好,哪些行为是在下一段恋情里可以做的更好的,总结经验,你的经历会让你之后的路更平坦,把注意力放在自己身上。

就算暂时没人悉心照顾你,那你也可以先自己照顾自己,这样才能在遇到更好的人时不会错过。

宝宝们,你们学会了吗?

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