经营一段婚姻哪些细节不能忽视

经营一段婚姻哪些细节不能忽视?经营婚姻重要的不是避免争吵,而是避免争吵和感情破裂。婚姻经营要注意哪些问题?☞婚姻和爱情如何保鲜?一、经营一段婚姻哪些细节不能忽视

经营一段婚姻哪些细节不能忽视?经营婚姻重要的不是避免争吵,而是避免争吵和感情破裂。婚姻经营要注意哪些问题?☞婚姻和爱情如何保鲜?

经营一段婚姻哪些细节不能忽视

一、经营一段婚姻哪些细节不能忽视

婚姻经营中哪些细节要注意?注意这三个细节,当你结婚时,你的感觉会更强烈。

婚姻经营要注意哪些问题?婚姻和爱情如何保鲜?既然说幸福的婚姻取决于三个细节,难道只有你在不幸的婚姻中不幸吗?不 无论是恋爱中,婚前还是婚后,你都有很多机会去改变。 在这里,我想和大家分享约翰·戈特曼的三个快乐秘诀。; font-family: "Microsoft YaHei", "Segoe UI", system-ui, Roboto, "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif, Tahoma, "Segoe UI SymbolMyanmar Text", 微软雅黑; font-size: 14px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb;”> 一对一免费分析)

1)建立情感银行 亲密不是追赶的问题,感情是在每天相处的细节中积累的。 哥特曼在爱情实验室看到了一个场景:丈夫看着窗外说,“哇,有一艘船。”

我妻子从杂志上抬起头来:“是的,你还记得吗,去年夏天我们见过类似的船。” 丈夫“嗯”了一声,然后他们开始做自己的事情 虽然这种交流是无稽之谈,但准备离婚或不幸福婚姻的夫妇几乎不可能有这种交流。 要么对方不回应,要么是批评和讽刺。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>

在心态学中,我们有时用一个词来描述这样一个过程:情感描述 每次你赞美或陪伴一个物体,你就把它存放起来。每次你发脾气,拒绝你的目标,你就是在浪费时间。

如果你花得太多,你情感账户中的“钱”会逐渐减少,最终变得清晰,而另一个人会离开你。 当然,你不需要每一笔都非常清楚,最后你会想出这样一句话:“分手后,Excel向你的前女友索要177元”。

但是你可能需要知道你给了你的伴侣多少感情上的友谊,即使这是无稽之谈,也是一种爱。 2)积极听取和减少批评 积极倾听是婚姻治疗中的一项常见技能。

首先,是依次交谈。两个人可以交谈15分钟,到时候交换。 另一方面,听众不应该主动提出建议。 尽管你想帮助她,但你能想到的是她实际上可以 尤其是男人,他们经常觉得自己有责任处理女朋友的问题,但经常忽略女朋友更喜欢情感伴侣。; font-family: "Microsoft YaHei", "Segoe UI", system-ui, Roboto, "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif, Tahoma, "Segoe UI SymbolMyanmar Text", 微软雅黑; font-size: 14px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb;”> 一对一免费分析)

唯一的规则是,不要讲道理,不要讲道理,不要讲道理 推理时,它似乎是平等的,但实际上它有一个预设的位置:我知道的比你多,我是对的,你必须听我的 你的感受并不重要,因为我这样做是为了你好,这本身就是一种指控。 你认为谁能忍受这个?帕皮沙司说,有时她的丈夫也会这么做。

但事实上,女孩们告诉你,她们压力很大,非常紧张。事实上,他们不需要你做任何事。他们只是想让你哄他们。 张绍刚问,如果一方感到安慰,另一方仍然焦虑不安,该怎么办。

黄说:“那就是闭嘴。” “当你积极倾听时,你只需要站在你伴侣一边,告诉对方我们是“一体的”,你并不是唯一一个面临困难的人。 除非对方主动表示需要帮助和建议,并在此时向对方提供解决方案,否则它不会越界。当然,最终决定取决于另一方。

当两个人彼此靠近时,他们会带来温暖,而拒绝倾听是一种伤害。

3)接受幸福的婚姻就是有缺陷。 他的回避让你感到被冷落,他的粘性让你感到窒息。他喜欢苹果,你喜欢李子…爱是这样的,它不是完美的,即使有真实和粗糙的地方。

婚姻经营要注意哪些问题?婚姻和爱情如何保鲜?有些问题是可以解决的,比如生活习惯、工作和休息习惯。一些问题长期存在,如情感模式和个性差异。 在不稳定的婚姻中,人们经常因长期存在的问题和冷战而争吵,并坚持自己的立场,从而逐渐疏远彼此。

但是那些长期的婚姻都有一个共同点,那就是学会与问题相处。 约翰·格特曼说,解决问题并不意味着立即解决问题,而是有能力在僵局中说话。 当有一天你可以在不伤害对方的情况下谈论冲突时,你就知道了婚姻幸福的秘密。 上次亲密关系中写的所有问题都不是突然发生的。

它们积累了很长一段时间,被忽视,被逃避,最后瞬间爆发。 正因为如此,每段感情都必须清楚地看到细节,并在婚后一起成长。 我希望所有的爱都能有一个幸福的结局。

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